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元沖縄県警警察本部刑事部長。（有）ハイジコーポレーション 代表取締役。
厳格で体格の良い物静かな落ち着いた男性・・ほぼイメージしていた通りの人物である伊良波社長は（有）ハイジコーポレーションの代表取締役を勤めている。元刑事部長ならではの、とても興味深いお話を聞かせてくれた。

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生活リズムの乱れが人を変える。
「生活リズムの乱れは、人を変えると思う。寝不足や二日酔いあるいはギャンブルなどは精神状態も悪くするし、そういったイライラから犯罪を起こす人が多い反面、規則正しい生活をして、健康を保持していればそんなことしないでしょう？」
生活リズムの乱れが犯罪につながる。確かにテレビで報道される犯罪者の顔は健康には見えない。少なくとも精神面に関しては「不健康」な状態と言っていい。健康的な生活を心掛けること、それは犯罪防止につながっていると言っても決して言い過ぎではない。これは興味深い話だ。

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心の強さ。
毎日二時間のウォーキングを日課とし、天候に関係なく、必ず毎日やり遂げている。そんな強い意志、そして精神力が伊良波社長の健康を支えている。
「子供が悪いことをしていても注意しない大人が増えているよね。体調の悪さが自信の無さ、心の弱さにつながっているんじゃないかな。」
確かにそうだと思った。子供に注意できない大人は体力に自信がない。そして、それが気持ちまで弱くしている。注意できない大人は、何に対しても気持ちで負けている。そしてそんな大人達が作る不健康な社会。これは軽視できない問題ではないだろうか。

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大人から子供へ、そしてその先まで。
「大人のしっかりした姿勢は子供にも影響する。子供は大人を見て育つ。健康管理をしっかりし、社会を良くする人間。それが本来、大人のあるべき姿。その姿勢を子供達に見せないと。」
子供は親の背中を見て育つ。親と、そして周りの大人を見て。力を失った大人が増えすぎた今を、子供たちはどう見ているのだろうか。そしてそれにどう影響され育っていくのだろう。規則正しい生活を送り、子供達へのお手本を見せるという自覚を少しでも持てば、そこから変わる何かはきっとある、そんな気がする。伊良波社長には健康の先が見えているのではないだろうか。「健康な社会」が。話は続く。

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まずは自己管理から！
「よくスポーツ選手が『今日は実力が発揮できなかった』と言うでしょ。それはつまり体調を整えていなかった訳です。出来る人はそんなこと言わないよ。健康に関してもそう。安定した生活リズムを保った上で自分をしっかり管理すれば、大事な時にそんなことを言わなくて済むんじゃない？」
自身も柔道六段で元国体選手なだけあって、その言葉には力が入っている。それは真剣勝負の世界で生きてきた迫力が、魂がこもっているからかもしれない。
自己管理。できている人はかなり少数かもしれない。それだけに、出来ている人間の存在感はひときわ強く、大きい。

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驕らずに、定期的な健診を！
「定期的な健診を受けること。『自分は大丈夫だ』と過信せず、二ヶ月に一回程度でも病院に足を運び、健康チェックをしてもらう。体の内側は自分の目で見ることが出来ない。だからお医者さんに診てもらう。大切なのは、信頼できるマイドクターを見つけておくことだと思うよ。些細なことでも相談して、自分の体のことを解ってもらう。そういう努力も必要なんじゃないかな？」
決して過信せずに、自分を客観的に見る。その大切さを伊良波さんは知っている。

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健康な社会に向かって。
増加の一途を辿る様々な犯罪。そのどれもが「不健康」な生活に関係している。心も体も強く、地域全体で「健康な社会」を作り上げることが大切・・・
伊良波幸臣さん。人生を闘ってきた男の言葉は静かに、そして力強く胸に響いた。